簡單又營養的早餐食譜

早晨是一天中最重要的時刻，選擇健康的早餐能為您提供充足的能量。建議準備一碗燕麥粥，加入一些堅果和水果，隨旁邊搭配一杯中醫配方茶，這樣的早餐不僅快捷，還能讓您充滿活力地開始新的一天。