中醫茶療搭配的健康餐

· 健康食譜

將中醫配方茶療與健康餐搭配,能夠達到事半功倍的效果。比如,可以選擇一份清蒸魚搭配菊花茶,魚肉的鮮嫩與茶的清香相得益彰,既能補充蛋白質,又能清理體內熱氣。這樣的搭配不僅美味,還能促進身體的健康。